#iorestoacasa: teatro e benessere
#iorestoacasa: teatro e benessere Come l'esperienza del teatro può contribuire al benessere Con immensa gioia voglio proporvi una serata diversa dal solito: trovarci a teatro da casa! Il teatro è stato un percorso essenziale della mia esperienza di benessere perché ha iniziato a lavorare dall'esterno (e direi in maniera inconsapevole)
Le emozioni della prima serata “Meditazione in Musica”
Le emozioni della prima serata "Meditazione in Musica" Abbiamo voluto aspettare qualche giorno prima di pubblicare un resoconto della serata di "Meditazione in Musica" del 17 febbraio scorso. Volevamo essere il più possibile neutri perché sono capitati tanti piccoli grandi miracoli. Ormai la storia la sapete, sapete come è nato questo sogno, da dove si è
Quando l’apertura del cuore…
Quando l'apertura del cuore... Domenica abbiamo invitato a casa alcune persone (amici, conoscenti e anche una persona che conoscevamo solo da facebook) per passare un pomeriggio insieme. Poi un'amica ha iniziato a suonare il pianoforte e, uno alla volta, tutti hanno iniziato ad aggiungere il proprio suono usando diversi "strumenti" (bongo, campane tibetane, xilofono in bambù,
L’amicizia è l’unico cemento che terrà insieme il mondo
L'amicizia è l'unico cemento che terrà insieme il mondo Stamane ho letto questa bella storia che parla della vera amicizia, quella disinteressata, quella che ti da gioia, quella che ti fa sentire fortunato. Devo ringraziare una carissima amica per averla postata, una persona solare e carismatica, sempre pronta ad esserci! Cercando tra le definizioni di
Chi conosce il mio canto?
Chi conosce il mio canto? Oggi, grazie a mia cugina che abita in america ho letto questo bellissimo modo di accompagnare la vita di una persona. Spesso pensiamo alle amicizie, ma la freneticità della vita spesso ci porta a viverle per un arco della nostra vita. Ma, di fatto, non siamo mai veramente soli! Ecco
Quando tieni per mano
Quando tieni per mano Quando tieni per mano un amico, fallo con grande consapevolezza. Osserva se la tua mano sta irradiando calore oppure no. Infatti è possibile tenere per mano qualcuno senza che ci sia alcuna comunicazione o trasferimento di energia. Puoi tenere qualcuno per mano, e tuttavia la tua mano può essere fredda, gelata.
Alla ricerca del nostro …. Natale!
Alla ricerca del nostro .... Natale! Torna indietro nel tempo e cerca di ricordare il migliore Natale che tu abbia trascorso da bambino. Fallo affiorare nella tua mente e osservalo nel modo più lucido possibile. Ricorda ciò che vedevi, rievoca gli odori, le sensazioni del gusto e del tatto e le persone che ti circondavano.
L’albero degli amici
L'albero degli amici Esistono persone nelle nostre vite che ci rendono felici per il semplice caso di avere incrociato il nostro cammino. Alcuni percorrono il cammino al nostro fianco, vedendo molte lune passare, gli altri li vediamo appena tra un passo e l'altro. Tutti li chiamiamo amici e ce sono di molti tipi. Talvolta ciascuna
L’occhio del falegname
L'occhio del falegname Oggi ho letto una storia, semplice ma ricca. Comprendere come ogni persona è un dono, ma che nella condivisione c'è un dono ancora più bello e ricco. Ancora non sappiamo riconoscere l'altro in quanto altro, perché, spesso, guardiamo troppo a noi stessi e abbiamo paura dell'altro. Anziché vederlo per il dono che