Meditazione della mongolfiera Oggi sono proprio felice perché ho inserito la prima meditazione su YouTube! Da qualche tempo avevo in mente il progetto di iniziare a condividere qualcosa di mio, visto che piacciono alle persone che scelgono di fare un percorso di benessere con me. Quante volte abbiamo la sensazione di avere dei pesi, delle fatiche, delle ansie,
L'amicizia è l'unico cemento che terrà insieme il mondo Stamane ho letto questa bella storia che parla della vera amicizia, quella disinteressata, quella che ti da gioia, quella che ti fa sentire fortunato. Devo ringraziare una carissima amica per averla postata, una persona solare e carismatica, sempre pronta ad esserci! Cercando tra le definizioni di
Cambiare Che fatica cambiare se stessi e percepire tutti i messaggi che ci arrivano sotto forma di situazioni e relazioni. Ma spesso è più facile prendercela con gli altri, con le situazioni o con la sfortuna. In realtà nulla capita per caso e tutto diventa un'occasione per far crescere la nostra consapevolezza e percepire maggiormente chi
Le ragazze sono come le mele sugli alberi Oggi ho trovato da parte di una persona cara la richiesta di questa verità. Allora ho pensato di donarla a tutti perché molto spesso è proprio così. Le donne sole, spesso, non riescono a percepire la loro ricchezza perché si vedono complete e importanti solo se si sentono accolte,
Non abbiate mai paura delle lacrime La cosiddetta civilizzazione vi rende estremamente timorosi delle lacrime, ha creato in voi una sorta di senso di colpa. Quando vi spuntano le lacrime, vi sentite imbarazzati. Cominciate a pensare: ‘Cosa penseranno gli altri? Sono un uomo e sto piangendo! Sembrerò una femminuccia, infantile. Non dovrebbe accadere.” Smettete di
Esistere e vivere sono due cose diverse Oggi ho appreso delle brutte storie, ne ho respirato la fatica, la delusione e il senso di devastazione in chi aveva riposto delle speranze. Come far tornare il sole in queste anime? Quanta fatica nel sentirsi piccoli e limitati. Per tempo mi sono chiesto cosa potessi dire o
Ma si! Gli ostacoli si superano Oggi devo ringraziare Gisella Cannarsa non solo per la profondità e l'utilità del contenuto ma anche per la possibilità di farvi conoscere questo aiuto concreto. Abbiamo dentro energia, siamo parte dell'universo, basta avere la certezza che tutto si può superare! Anzi! Ogni cosa non capita per caso: è motivo di
Quanto pesa un bicchiere d'acqua? Ho letto una cosa che mi ha fatto pensare a fatica, stress, paura, voglia di crescita e sorriso e... ecco un articolo. Ma andiamo con ordine. Il contributo Uno psicologo stava spiegando come gestire meglio lo stress. Quando sollevò un bicchiere d’acqua, tutto il pubblico immaginò che avrebbe posto la solita domanda:
Il punto di partenza Oggi ho letto una cosa su facebook Sposati o no dovete leggere questo messaggio: capirai davvero tanto, postata da un caro amico. L'ho letta, poi l'ho riletta e poi... ho lasciato spazio per capirne la portata. Poi ho letto i tanti commenti e mi sono chiesto cosa potessi fare per dare
No, non è facile…Non lo è mai. Se così non fosse sarebbe tutto più semplice: niente dolore…niente delusione…niente solitudine.. No, nulla di tutto questo è possibile, perché niente di ciò che realmente conta può essere facile. La gioia nasce dal sacrificio…dalle ginocchia sbucciate…dai cuori infranti…perché ciò che ci è stato inculcato da bambini non può
