SenzaDieta
Dopo mesi di gestazione è nato SenzaDieta. Un sito, un progetto, una speranza, un sogno!
La metafora dello stagno
La metafora dello stagno Immagina di essere ai bordi di uno stagno e a qualche metro da te, nell’acqua, si trova un oggetto che ti è caduto e che vuoi riprendere. Non volendo entrare in acqua ti guardi in giro per vedere se c’è qualcosa di lungo... ma a tua disposizione c’è solo un sasso.
Meditazione della mongolfiera
Meditazione della mongolfiera Oggi sono proprio felice perché ho inserito la prima meditazione su YouTube! Da qualche tempo avevo in mente il progetto di iniziare a condividere qualcosa di mio, visto che piacciono alle persone che scelgono di fare un percorso di benessere con me. Quante volte abbiamo la sensazione di avere dei pesi, delle fatiche, delle ansie,
C’è perfezione in ogni cosa?
C'è perfezione in ogni cosa? Stamane ho letto delle pagine dal secondo libro Conversazioni con Dio (Un dialogo fuori dal comune) di Neale Donald Walsch e mi ha colpito questo pezzo dove ad una domanda Dio (ognuno lo traduca a modo suo) da una risposta che non siamo abituati a concepire. Eppure è estremamente logica nel
La musica è la lingua degli angeli
Questa bellissima frase di Thomas Carlyle sintetizza quello che è la musica! La musica è la colonna sonora della nostra vita.
Meditazione dell’amore
Meditazione dell'amore Sono mesi che seguo con interesse il lavoro di Roy Martina su temi inerenti la crescita personale e il benessere. Con un linguaggio semplice riesce sempre ad arrivare al nocciolo del problema. Spesso percepiamo l'amore come qualcosa che può arrivare solo da fuori, mentre fa parte della nostra natura! Siamo un vero miracolo ma
Il vaso della felicità
Il vaso della felicità Elisabeth Gilbert ha condiviso su facebook questo esercizio che da anni fa e propone. Grazie a chi ha deciso di tradurre il suo post e di condividerlo: è di enorme aiuto e sostegno per tutti. Un'altro modo di "conservare" e alimentare la gratitudine: ricordate il taccuino? "Carissimi, Eccoci alla fine dell’anno e
La metafora della carrozza
La metafora della carrozza Troppo spesso le persone si identificano con la propria mente o con il proprio corpo. Tu non sei nè la mente nè il corpo. Tu sei il tutto. Devi percorrere la tua strada. E hai la facoltà di sceglierla. Una bella metafora che viene utilizzata per illustrare quella che è la
Tra sogno e realtà
Tra sogno e realtà Tempo fa ho letto questo scritto di Stefano D'Anna tratto da "La Scuola degli Dei". Leggiamo insieme! Tra sogno e realtà non c’è alcuna distanza né divisione. Così come non c’è distanza tra essere ed avere, tra credere e vedere. Quello che un uomo sogna è già realtà. Ha bisogno solo di un
La legge d’attrazione
La legge d'attrazione La legge d'attrazione ci parla più del nostro essere che del nostro avere. Perché l'universo ci accorda solo cose in accordo con chi siamo in realtà. La giustizia dell'universo nei nostri confronti dipende dalla giustezza con la quale siamo noi stessi. Lavoriamo dunque ad Essere, non ad avere. L'avere discende dall'essere, non