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Tecniche di crescita Archivi - Benessere e Armonia

Meditazione della mongolfiera

By |2018-12-12T00:30:22+01:0002 / 05 / 2017|Tecniche di crescita|

Meditazione della mongolfiera Oggi sono proprio felice perché ho inserito la prima meditazione su YouTube! Da qualche tempo avevo in mente il progetto di iniziare a condividere qualcosa di mio, visto che piacciono alle persone che scelgono di fare un percorso di benessere con me. Quante volte abbiamo la sensazione di avere dei pesi, delle fatiche, delle ansie,

Meditazione dell’amore

By |2018-12-12T00:30:27+01:0027 / 02 / 2015|Tecniche di crescita|

Meditazione dell'amore Sono mesi che seguo con interesse il lavoro di Roy Martina su temi inerenti la crescita personale e il benessere. Con un linguaggio semplice riesce sempre ad arrivare al nocciolo del problema. Spesso percepiamo l'amore come qualcosa che può arrivare solo da fuori, mentre fa parte della nostra natura! Siamo un vero miracolo ma

Il vaso della felicità

By |2015-02-05T07:16:01+01:0005 / 02 / 2015|Tecniche di crescita, Testimonianze|

Il vaso della felicità Elisabeth Gilbert ha condiviso su facebook questo esercizio che da anni fa e propone. Grazie a chi ha deciso di tradurre il suo post e di condividerlo: è di enorme aiuto e sostegno per tutti. Un'altro modo di "conservare" e alimentare la gratitudine: ricordate il taccuino? "Carissimi, Eccoci alla fine dell’anno e

La metafora della carrozza

By |2015-01-12T07:27:07+01:0012 / 01 / 2015|Tecniche di crescita|

La metafora della carrozza Troppo spesso le persone si identificano con la propria mente o con il proprio corpo. Tu non sei nè la mente nè il corpo. Tu sei il tutto. Devi percorrere la tua strada. E hai la facoltà di sceglierla. Una bella metafora che viene utilizzata per illustrare quella che è la

Tra sogno e realtà

By |2014-11-19T08:42:50+01:0019 / 11 / 2014|Tecniche di crescita|

Tra sogno e realtà Tempo fa ho letto questo scritto di Stefano D'Anna tratto da "La Scuola degli Dei". Leggiamo insieme! Tra sogno e realtà non c’è alcuna distanza né divisione. Così come non c’è distanza tra essere ed avere, tra credere e vedere. Quello che un uomo sogna è già realtà. Ha bisogno solo di un

La legge d’attrazione

By |2018-12-12T00:22:27+01:0003 / 11 / 2014|Tecniche di crescita|

La legge d'attrazione La legge d'attrazione ci parla più del nostro essere che del nostro avere. Perché l'universo ci accorda solo cose in accordo con chi siamo in realtà. La giustizia dell'universo nei nostri confronti dipende dalla giustezza con la quale siamo noi stessi. Lavoriamo dunque ad Essere, non ad avere. L'avere discende dall'essere, non