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La storia del mio primo mandala
La storia del mio primo mandala Alcuni mesi fa ho fatto questo video e, rivedendolo, mi ha emozionato e ho pensato che fosse importante fissarlo e condividerlo anche qui. Ricordo che
Prendersi cura di se stessi è un processo importante, andando anche fuori dai canoni tradizionali della medicina allopatica.
Per questo motivo esiste le discipline olistiche, che forniscono una valida alternativa a quest’ultima con metodi e pratiche efficaci e non invasive.
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La storia del mio primo mandala
La storia del mio primo mandala Alcuni mesi fa ho fatto questo video e, rivedendolo, mi ha emozionato e ho pensato che fosse importante fissarlo e condividerlo anche qui. Ricordo che appena
Il potere di GTA V e FiveM
17 Settembre 2013 Vi starete chiedendo: cosa è successo? È nato/morto qualcuno? Scoppiata una rivoluzione? No amici miei! È uscito per Playstation 3 e XBOX 360 un grande titolo di casa Rockstar Games: Grand Theft Auto
Una nuova esperienza: un’intervista sullo Shitasu e il mondo olistico!
Una nuova esperienza: un'intervista sullo Shitasu e il mondo olistico! Oggi è andata in onda una mia intervista sullo shiatsu e sul mondo olistico dal titolo: "Dallo shiatsu al benessere psico-fisico". E' stata una nuova esperienza
Ho’Oponopono
Ho'Oponopono Oggi ho letto un post in cui tante persone chiedevano cosa fosse Ho'Oponopono. Allora mi son detto: perché non provare a rompere il ghiaccio? Ed eccomi qui. Ci provo. Ho'oponopono è un sistema tramandato dalla
Orario circolazione energia nei Meridiani
Orario circolazione energia nei Meridiani L'energia (qì) circola nei meridiani secondo uno schema ben preciso, seguendo il ciclo circadiano (delle 24 ore). Il ciclo inizia nel punto 1 del Meridiano del Polmone (LU1 - zhōng fǔ,
Il quinto Tibetano (La Montagna)
Il quinto Tibetano (La Montagna) Rinforza i muscoli delle braccia e del petto, allunga la parte posteriore delle gambe e della schiena; stimola e tonifica gli organi addominali ed intestinali; agisce su tutti i chakra! Ci mettiamo carponi con le
Il quarto Tibetano (Il Ponte)
Il quarto Tibetano (Il Ponte) Tonifica le braccia, le gambe ed i glutei; apre la gabbia toracica, scioglie le articolazioni delle spalle e delle anche; energizza il terzo, quarto e quinto chakra. Ci sediamo per terra con le gambe distese, divaricandole a
Il terzo Tibetano (L’Arco)
Il terzo Tibetano (L’Arco) Allevia le tensioni ed i dolori alla schiena ed al collo; stimola ed apre le vie respiratorie e regolarizza la funzionalità degli organi genitali; attiva il terzo, quarto, quinto e sesto chakra. Mettendoci in ginocchia con le dita
Il secondo Tibetano (L’Angolo)
Il secondo Tibetano (L’Angolo) Rinvigorisce gli organi addominali e genitali, tonificando, allo stesso tempo, i muscoli delle gambe e del collo; attiva i primi 5 chakra. Ci distendiamo sul dorso con le braccia lungo i fianchi ed i palmi delle mani girate
Il primo Tibetano (La Ruota)
Il primo Tibetano (La Ruota) Energetizza tutti i chakra e ricarica il fisico dato che il suo scopo è accelerare la velocità dei vortici. In piedi, a gambe leggermente divaricate, solleviamo le braccia lateralmente estendendo le dita delle mani