Libri / Film2019-04-05T11:16:22+01:00

Letture consigliate

Buon 2013

by |31 / 12 / 2012|Cura dell'Anima|

Ecco una frase che volevo regalare a tutti nell'Augurarvi Buon Anno! Che ogni persona possa trovare la vera Luce, quella che abita i nostri occhi, perché sappiano guardare con bontà e profondità; quella che abita le nostre parole, perché abbiano luce e

Esercizio di respirazione diaframmatica e sul rilassamento corporeo

by |27 / 12 / 2012|Mente e Corpo|

Esercizio di respirazione diaframmatica e sul rilassamento corporeo Tutorial: esercizio di respirazione diaframmatica e sul rilassamento corporeo attraverso la visualizzazione. Traning autogeno. INDICAZIONI PER L'AFFRONTO DELL'ESERCIZIO: 1. Sdraiati in una zona tranquilla. 2. Appoggia la mano